Carina

Kom i balans

 

 

Omega-3.
Som ni kanske har sett så har jag fått veta genom ett blodtest att jag inte är i balans vad gäller fettsyrorna Omega-3 och Omega-6. Jag tycker det är viktigt med fettsyrebalansen, så därför dricker jag Balance Oil sedan den 29 Januari. Efter 120 dagar tar jag ett nytt test för att se om mitt värde blivit bättre.

Får du i dig tillräckligt med Omega 3? Vet du varför Omega-6 inte bör vara högre än Omega-3?

Idag äter vi mer Omega-6 än vad vi gjorde förr, och mindre Omega-3. Vi behöver rätt mängd av O3 för att kroppen ska fungera optimalt.

Är du medveten om vad bristen gör med din kropp och även ditt liv?

Kroppen måste ha en fettsyrebalans för att kunna ta upp näringsämnen du äter eller dricker. I Europa har vi ett överskott av Omega-6, medan mängden Omega-3 minskar allt mer i vår kost!

Typisk mat som innehåller Omega-6 är all typ av prefabricerad mat, friterad mat, snabbmat i alla möjliga former.

Den feta fisken som innehåller Omega-3 är i för liten dos för att erhålla balansen, och du skulle behöva äta 2 kg fet vildfångad kallvattenfisk varje vecka. Det är inte alla som får i sig de mängder av fet fisk varje dag så det väger upp intaget av Omega-6.

Det har länge funnits olika kosttillskott i mängder att välja på, men nu finns det en produkt som även innehåller högkvalitativ olivolja med polyfenoler, D-vitamin, EPA samt DHA!

Omega-3 och Omega-6 fettsyrebalans

Hur hjälper det här dig då? Här kommer några av de viktiga saker den hjälper dig med:

Olivoljans polyfenoler skyddar blodfetter mot oxidativ stress.
DHA & EPA bidrar till normalt blodtryck, och hjärtats normala funktion.
DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion, och synförmåga.
D-vitamin bidrar till att bibehålla normalt immunförsvar, normal muskelfunktion & normal benstomme.
Det finns många fler viktiga saker, men jag spaltar inte upp alla här. Alla hälsopåståenden är godkända av EFSA.

Är det här något du bryr dig om, och kanske vill förbättra i din kropp?

Kontakta mig så berättar jag mer!

Återförsäljare åt Zinzinos patenterade ”Balance oil”.